三十路を超えたら顔より中身!あなたの女子力を上げる方法 ~第①~

美人であることに越したことはない!?!?なんて思いがちですが、いえいえ、女性も三十路を超えると細かなパーツのお手入れこそが重要なお年頃ラブラブ
たとえどんなにキラキラ美人キラキラでもオバサンに見えてしまっては宝の持ち腐れですし…とびっきりの美人でなくとも素敵に見えるコツがあるのです!!

そんなコツさえマスターしてしまえば、自分の気持ちも見た目年齢もあなたの魅力UP!!
今から女度を上げるパーツ磨き始めましょうハート
最優先課題はヘアスタイルと髪の質!
自分が思うより、見た目年齢をかなり大きく左右するのがヘアスタイルと髪の質キラキラお肌のお手入れと同じように髪もきちんとお手入れをしてください!!

髪(ヘアスタイル)の面積は顔と同じかそれ以上!!ここがキレイにまとまっているかいないか、痛みのないお手入れされた髪かどうか、アラサー以上の女性を美しく見せるカギなのですキラキラ
ある程度の年齢で髪の毛がボサボサだと、かなりの勢いで生活感がUP。若い頃は「寝坊したのかな?」程度で許されていたはずのボサ髪は、アラサー~アラフォーになると単なるオバサンヘアに成り下がります。ガーンアセアセ
かなりの影響力の高いパーツなので、日頃のお手入れが特に大切。面倒がってシャンプー後に濡れたまま寝ている方はいませんか??これは髪を傷めると同時に細菌の原因にもなりますので要注意!ハッハッ
必ずドライヤーで乾かしましょう。

毎日使うシャンプー&コンディショナー、スタイリング剤をいいものに変えるだけでみるみる髪質が早変わり!!

美容師さんに褒められること間違いなし!!チョキキラキラ

気になる方は、是非お問い合わせ下さいませアップ


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理想の洗顔✨

おはようございますドキドキ
久々の投稿です✨
先日ご紹介していた洗顔のモニターさんのお声です✨(^◇^)✨アップ


・お肌への当たり方が優しい
・お肌がツルツルになる音譜
・毛穴が小さくなるラブラブ
・肌のトーンが明るくなったチョキ
・肌のキメが細かくなったキラキラ
・肌の艶が出たお祝い
・肌の透明感がアップした100点

などなど、使用した人は満足度が高い人が多いようですキラキラ
朝、晩1日2回使うと、逆にお肌が乾燥してしまったとのお声も…。ガーンアセアセ

私自身モットお肌タイプのお勉強をして全ての方に喜んでもらえるように✨


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つるつる卵肌になりたい‼️

誰しも憧れる、赤ちゃんのようなつるつるたまご肌…。
女性ならそういうお肌になりたい、と一度は憧れますよね!
しかし年齢を重ねるごとにハリが無くなり…シミやシワ、毛穴の開きなど、徐々に変化していくもので、鏡を見るのが億劫になることも…。😱

私のお肌…これ以上、老化したくなーーーい‼️

そんな方に朗報です!💁‍♀️
仕事で忙しい女性…や、子育て真っ盛りで自分の時間がなかなか取れない女性…でも、日頃のお手入れに少し変化を加えるだけで、年齢に関係なく、✨つるつるたまご肌✨になる方法が!?

"つるつるたまご肌とは…"
肌トラブルが無く、肌表面のキメが整い、まるでむき卵のようなきれいな肌状態のことを言います。

〜〜〜たまご肌条件〜〜〜〜
うるおい💧
なめらかさ
ハリ感
弾力がある✨
血色がいい✨
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

この条件が揃うことで、くすみが消え、化粧ノリも良くなり、そして何より‼️
✨見た目年齢✨や✨印象✨にも大きく差がつくんです‼︎

そんな、つるつるたまご肌になるには、大きく3つのポイントがあります。

ひとつ目は、先日からご紹介している洗顔にあるんです‼️

次回は、誰でも簡単に、理想な洗顔ができる、最先端美容のご紹介をしたいと思います✨🙌

気になる方は、是非お問い合わせ下さいませ‼︎


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毛穴の汚れの実体 ‼️

毛穴🍓👃に角栓が詰まると、毛穴が目立つようになります。この毛穴🍓👃に詰まる「角栓」の正体は、30%は皮脂で70%はタンパク質です。つまり…角栓のほとんどがタンパク質で占めているということ‼︎
ここでいうタンパク質とは、角質のことで、皮膚の表面を覆っている物質です。肌が荒れたときに、皮膚に付いている白い粉や肌から出る垢も、タンパク質です。タンパク質は毎日、クレンジングや洗顔を使って洗っても、肌に残ります‼︎😱ガーン‼️

 

毛穴の汚れの原因…
毛穴汚れの原因は、ひとつだけではなく、さまざま…

 

乾燥肌が原因の場合→皮脂の分泌が減少して毛穴に詰まった汚れを充分に押し出すことができなくなります💦

 

皮脂テカり肌→余分な皮脂が毛穴👃🍓に詰まり角栓ができます。角栓が空気に触れて酸化すると、黒ずみになります💦

 

クレンジングや洗顔不足で、肌に化粧などの汚れが残ると皮脂と混ざり合い、毛穴👃🍓の汚れとなります💦

 

たいへーーーん💦

 

毛穴に詰まった汚れを取るために💁‍♀️
オイルがおススメ✨オイルで角栓が柔らかくなり、次第に毛穴の外まで溶け出していこうとする効果があります‼︎

毛穴の汚れを取るときに使用するオイルは、人の皮脂と成分と似ているオイルを使用することが大切です‼︎人の皮脂と似ていることで、毛穴の汚れとなじみやすくなるんですよ✨
オリーブオイルは植物性オイルです。含まれているオレイン酸は、人の皮脂に似ている成分なんです✨人の肌にとてもなじみやすいです。また、αーリノレン酸という成分も含まれており、この成分は肌代謝が良くなり、角栓改善に効果が期待できますよ✨
良質なオイルクレンジングを使って✨美肌✨目指しましょっ✨

 

✨洗顔の正しい知識✨

洗顔というと…W洗顔の必要性や、朝☀️も洗顔をしたほうが良いのかなど…様々な情報がありますよね💦

今回はそんな洗顔について、正しい知識をご紹介させていただきます。💁‍♀️

洗顔の役割とは? 》

汚れを落とす方法には

①クレンジング

洗顔

の2種類あり、それぞれ落とせる汚れが異なります。

お肌には、皮膚の表面を覆い保湿✨やお肌を守る✨役割を担っている"皮脂膜"というものがあります。

"皮脂膜は、お肌にとってなくてはならない存在"です。

しかし、空気に触れる部分でもあるため、ほこりや花粉・アレルギー物質が付着しやすい部分でもあります。

この付着してしまった汚れ🆖をそのままにしてしまうと、お肌トラブルの原因となる可能性‼️

この汚れ🆖を落とすのが洗顔の役割です✨

《W洗顔は必要? 》

一般的にW洗顔とは…

クレンジング1回、洗顔1回を行うことをいいます。

"クレンジングを使用していなければ洗顔は必要ないのでは?"

と思う方もいらっしゃるかもしれません。

最近"W洗顔不要"と書かれた商品も多く、実際に1回でまとめて、クレンジングと洗顔が出来るのであれば、時間短縮にもなります。

しかし、クレンジングと洗顔では役割が違います。

なぜなら…クレンジングはメイク(=油)をクレンジングに含まれる成分に溶かし込んで落とします。

洗顔は余分な皮脂・ちり・ほこりなどを洗浄剤で包み込んで落とします。それぞれ落とせるものが異なり役割がそれぞれあるのです。

"W洗顔不要の物を使用するとどうなるのか?"

W洗顔不要の製品の中には"クレンジング→洗顔"という手順をふんだ時に比べると、2つの役割が最大限発揮できず…毛穴にメイクや皮脂などの汚れ🆖が残ってしまうことが考えられます💦

そうなると、お肌への負担となり🆘トラブル🆘を生じやすく、その後に使う化粧水などの効果も減ってしまいます💦

そのため、"クレンジングと洗顔"は分けて使用することをおすすめします✨

《朝の洗顔は必要? 》

夜は寝ているだけで汚れないから、朝の洗顔は不要。と思いがち…😨

しかし、夜寝ている間にも汗をかいたり、皮脂の分泌は行われています‼︎

その汗と、皮脂が混ざり合い、そのままの状態にしておくと、お肌のバリア機能の低下・毛穴が開きやすくなる・キメが乱れる😱などの原因となる可能性があります。そのため、朝も洗顔して余分な皮脂などの汚れを落とす必要があるのです‼︎

さらに洗顔で、お肌の余分な皮脂を落とすことで、その後のスキンケアをより効果的に✨

《自分に合う洗顔

選びをするために 》

様々な種類の洗顔料があります。

"洗顔の役割"を知り、ご自身に合う洗顔をすることが…

✨美肌への秘訣✨です。

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冬のお肌って…

冬に肌が乾燥するメカニズム…

冬の気温低下と共に引き起こされるのが、体温の低下。😨

体温が下がることで、私たちの体は体温がこれ以上低くならないように血管を収縮させます。

これにより、体の隅々まで血液が行きわたらなくなり、肌にとって必要な栄養が届けられなくなってしまうのです。冷え性の方はとくに…

その結果、肌のバリア機能や肌のターンオーバーの周期が乱れ、肌のうるおいを保てなくなり乾燥肌へと傾きます。エイジングの加速も…

冬は、きちんとスキンケアを行って、お肌のマッサージ、ストレッチで血行促進‼︎して肌作りしておくことはとっても大切‼️

スキンケア時は…①肌に水分💧を与える②油分でフタをすることを心がけて下さいね✨

お顔のマッサージ、ストレッチはご自身でするのは中々ハードル高いですよね…

あと…

偏った食生活も、乾燥肌の1つの原因と考えられています。肌に良い✨「必須脂肪酸」や「カロテン」🥕などの栄養素が不足することも、肌トラブルの原因となります。

乾燥で肌がカサカサしているときは、「必須脂肪酸」や「カロテン」🥕を多く含む食品を意識して食べる事が大切✨

必須脂肪酸が不足すると、肌がカサカサ😱の状態になります。必須脂肪酸は、サバやイワシなど背の青い魚🐟に多く含まれています。

でも、毎回お魚を食べるって大変ですよね💦意識もかなり高くしておかないと…😩

お魚苦手だし、不規則だし…😰と思う方には、効率良く、サプリメント💊からとることがおススメです✨

冬は、乾燥するし、寒いから…朝洗顔しないって方いませんか⁉️

次回は、洗顔のお話しを…🤗

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乾燥肌って…

乾燥肌が引き起こす様々なトラブル💦

角質層は、外的刺激から肌内部を保護する役目があります✨
しかし、乾燥してカサカサになった角質層は荒れてめくれ上がってしまいます。そのままにしておくと、角質層を作る角質細胞は水分を失ってさらにカサカサ肌に💦バリア機能が低下して、肌の外側からはさまざまな刺激や紫外線、アレルギーを起こすアレルゲンなどが、どんどん進入してきてきます😱それがいっそう乾燥を進めて、さらなる肌トラブルを引き起こすという、まさに「乾燥スパイラル」を引き起こしてしまうのです😫

肌をくもらせる水分不足肌…

さまざまな肌トラブルを引き起こすのはもちろん、乾燥した肌は、肌の輝きを失ってしまいます。角質層が厚くなってごわついた肌になってしまい、くすみ肌に…😫白く輝く✨肌のためには、角質層が💧うるおって✨輝いて✨いなければなりません‼️

乾燥肌対策は2ステップ🥇🥈

 

ステップ1🥇:化粧水で保湿成分を補給し、潤い💧を与える

洗顔後すぐの肌は水分を含んでしっとりしています。しかし、洗顔により「天然保湿因子(NMF)」 「細胞間脂質」「皮脂膜」を失うため、一番乾きやすい状態でもあるのです。
そこで、すぐに化粧水で保湿成分を補給が大切。このときに、角質にある保湿成分、「天然保湿因子(NMF)」のヒアルロン酸アミノ酸などが含まれるの化粧水を補ってあげる事が大切✨
また、加齢と共に失われてしまう女性ホルモンの働きには、大豆など豆類のグルタミン酸から抽出された天然の保湿成分が大切✨プルプルしっとりしたつや肌にしてくれます。

ステップ2:乳液・クリームで角質層の守りをかためる

化粧水でしっかり保湿成分を補給したら、水分が蒸発しないよう、油分で水分をしっかり封じ込めるケアが必要になります。その役目を果たしてくれるのが乳液やクリームです。せっかく補ってあげた水分が蒸発するのを防ぎ、フタをしてあげます。
最近の乳液には、保湿成分以外にもさまざまな有効成分が含まれており、選ぶ際には、プラスアルファの機能を考えて選んでみてもいいかもしれません。⚠️間違った油生化粧品を選んでしまうと…皮膚呼吸の妨げ、肌の酸化を進める、肌の保湿機能を衰えさせる‼︎といった事がありますのでお肌をちゃんと労ってあげて下さいね✨

 

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